月餅價值

月餅曾經是我們中秋過節的時候才能吃到的美食，現在隨著人們生活條件好了，月餅成了一年四季都能吃到的小吃零食。但是作為零食，月餅的成分中含有大量的油脂，多食其實是無益的。但是如何吃好月餅，也要看它跟什么食物搭配一起，將其營養價值最大程度被利用。

紅酒配月餅

比較受歡迎的一種搭配是紅酒配月餅，紅酒中含有很多氨基酸、礦物質和維生素。而月餅是比較油膩的食物，搭配紅酒正好可以去除油膩，加上紅酒中的營養元素也比較多，這種吃法還是比較養生的。

月餅搭配清茶

另一種比較傳統的吃法是月餅搭配清茶，清茶口感清醇，月餅口感油膩，兩者正好中和，吃起來更加享受。另外清茶還可以分解月餅中的油脂，使得身體不會吸收太多油脂。